İçindekiler
Hamilelik sırasında annenin vücudu görünür veya görünmez birçok değişime uğrar. Bu değişimler psikolojik olarak da anneyi etkiler. Hamilelik, kadınların başına gelen çok zor ama bir o kadar da heyecan verici bir serüvendir. Bu serüvende en büyük problem vücutta oluşan değişikliklerdir.
En büyük problem çatlaklar
Çatlak oluşumunun nedenleri; hormonal değişim, derinin gerilmesi ve hızlı kilo artışıdır. Hormonal değişim vücudun bütün fonksiyonlarının değişmesi sırasında hormon dengelerinin artmasıyla meydana gelir. Hamilelik sırasında kadınlarda karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara rastlanıyor. Hamileyken çatlaklar özellikle karın bölgesinde oluşur ve kaşıntıya neden olur. Mümkün oldukça kaşımamaya dikkat edin. Kaşıdığınız yerlerde iz kalma ihtimali var.
Hamilelikte göğüslerdeki değişim
İlk aydan itibaren göğüsler şişer, büyür ve daha da ağırlaşır. Batma meydana gelir. Birkaç hafta sonra göğüs uçları belli olur ve çevresi daha da koyulaşır. 8. haftaya doğru göğüs ucunda sivilceler meydana gelebilir. Bunlar yağ salgılarıdır. 4. aydan sonra göğüs ucundan sarımtırak, yapışkan sütten önce gelen bir sıvı çıkar. İlk hamileliğini yaşayan anneler bu sıvıdan tedirgin olur. Ama hamilelikte göğüsten sıvı veya süt gelmesi gayet normaldir.
Hamilelikte sindirim sistemindeki değişiklikler
Sindirim de en büyük problem mide bulantısıdır. Sabahları daha çok başa gelen ve hamilelerin en çok sıkıntı çektikleri sorundur. Ama gün geçtikçe mide bulantısı azalır. Onun yerini iştahsızlık, yorgunluk ve uyku bozuklukları alır. Hamilelik hormonlarının değişmesinden dolayı, mide ve bağırsak hareketleri yavaşlar. Bu da kabızlığa yol açar.
Hamilelikte solunum sistemindeki değişiklikler
Hamilelikte solunum yoluyla akciğerlere alınan hava hacmi artarak, bebeğin oksijen ihtiyacı karşılanır. Normal zamana göre hamile bir kadın 1/4 daha fazla oksijen yakar ve daha çabuk yorulur. Kan dolaşımında kalp daha hızlı atar.
Hamilelikte psikolojik değişimler
Bu dönemde hamileler aşırı stres yaptıkları için karmaşık duygu durumları gözlenebilir. Doğum anında yaşayacağı durumları daha önceden düşünerek endişe ve korku yaşar. Bu durum her ne kadar sadece anneyi etkiliyor gibi görünse de çevresinde yer alan kişiler de olumsuz etkileyebilir.
