B12 vitamini

b-vitamini-nedir

B vitamininin faydaları nelerdir ?

B vitamini daha çok sebzelerde, kuru meyvelerde ve süt ürünlerinde bulunur. Bu vitamin, karbonhidrat yakımına, gelişime, hafıza güçlenmesine yardımcı…

b12-vitamini-eksikligi-ve-gebelik

B12 vitamini eksikliği düşüğe yol açabilir

Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu belli başlı vitaminler var ve bu vitaminlerin eksikliği halinde sağlığımızla ilgili pek çok sorun baş gösterebiliyor….