chia tohumu tarifleri

Chia tohumunun 8 mükemmel faydası

Chia tohumunun bitkisi aslında bir tür adaçayıdır ve son yıllara dek adını pek…

Chia tohumu ile yapılan en leziz 4 tarif!

Protein ve lif zengini içeriğiyle sporcuların ve kilo kaybetmek isteyenlerin yanı sıra Omega-3 içeren yapısıyla hem sağlıklı…

chia-tohumu-ile-yapabileceginiz-7-tarif

Chia tohumu ile yapılabilecek tarifler

Sağlıklı yaşam denilince artık aklımıza ilk gelenlerden biri de Chia tohumu oldu. Bu kadar popüler bir gıda olması boşa…