diyet listesi

1 haftada 7 kilo verdiren su diyeti

Su içerek 7 günde 7 kilo vermek

Su diyetinin mükemmel etkisi 1 haftada 7 kilo verebilmektir. Vücudumuzun yaklaşık 3/4’ünün oluşturan…

Kilo vermek 15 faydalı bilgi

Kısa sürede kilolarımızdan kurtulmak hepimizin isteğidir. Fakat sağlıklı olanın hızlı kilo vermek olmadığı…

İsveç diyeti nasıl yapılır?

Diyet yapma konusunda kişiye uygun birçok alternatif mevcuttur. İsveç diyetide bu alternatiflerden biridir…