Kilo

Tarçınlı süt ile 1 ayda 4 kilo verin

Tarçınlı süt içerek bir ayda 4 kilo verebileceğinizi duymuş muydunuz? Bu farklı ve…

Dyt.Özge Demirelli: DİYET YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN TÜYOLAR

Baharın gelmesiyle yaza fit girmek isteyenlerin aklında kilo verme düşüncesi daha çok yer…

Sağlıklı kilo vermenin 7 yolu

Kışa veda ederken aldığınız fazla kiloları bir an önce vermek isteyebilirsiniz ya da…

Karaciğer ağrısı neden olan 7 sebep

Karaciğer, vücuda alınan besinlerin kan dolaşımına katılmaları için düzenlendiği organdır. Bir diğer görevi…

Kilo vermek 15 faydalı bilgi

Kısa sürede kilolarımızdan kurtulmak hepimizin isteğidir. Fakat sağlıklı olanın hızlı kilo vermek olmadığı…

Kilo verirken sağlıklı olmasını sağlayacak 8 yol

Yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz bir yaşam tarzı ya da sağlık sorunları… Nedeni ne…

En etkili yağ yakan 4 içecek tarifi

Sıcak yaz aylarını fırsat bilerek zayıflamak isteyenler en ulaşılabilir yöntem olan yağ yakan…

Kolay kilo almanızı sağlayan yiyecekler nelerdir?

Kilo almak istiyorsanız kalori miktarı yüksek olan gıdalarla beslenmeli, zayıflamak istiyor iseniz bu…

bir-gunde-kac-kalori-yakilmali

Bir günde yakılması gereken kalori miktarı

Yaz aylarının da gelmesiyle kilo vermeye çalışan kişi sayısı da arttı. Uzmanlar, kilo vermenin en doğru şekli spor ile…

Kucağınıza aldığınız ilk andan itibaren bebeğinizin fiziksel gelişimi

Fiziksel gelişim, bedeni oluşturan tüm organların ve sistemlerin gelişmesi anlamına gelmektedir. Doğum öncesi dönemde başlayan fiziksel gelişim insan yaşamının…