Karaciğer ağrısı neden olan 7 sebep
Karaciğer, vücuda alınan besinlerin kan dolaşımına katılmaları için düzenlendiği organdır. Bir diğer görevi detoksifikasyondur ve bunun anlamı vücuda giren zararlı…
Magnezyum eksikliğine sebep olabilecek 7 önemli faktör
Magnezyum, insan vücudunda kas kasılmaları, sinir iletimi ve kemik hücresi üretimi gibi önemli işlevlerin yerine getirilmesinde kullanılan mineraldir. Magnezyum eksikliği…
Doğum sonrası beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler neler?
En önemli nokta gün boyu yeterli su içtiğinizden emin olmaktır. Emziren bir annenin günde en az üç litre suya ihtiyacı…
Bebeğinizin sağlığı için beslenmenize dikkat edin
Emziren annelerin beslenmesinde dikkat etmesi gerekenler nelerdir? Anne sütünün beslenmeyle ilişkisi Anne sütü, bebeğin gelişimi için D vitamini haricinde tüm…
Kötü alışkanlıkların hamileliğe etkisi
Hamilelik, öğrenildiği andan itibaren anne adayını bekleyen uzun ve zorlu bir süreçtir. Bu süre zarfında gebe, bebeğini olabilecek en yüksek…
