Hamile yogasının faydaları nelerdir?
Anne adaylarına hem hamilelik hem de doğum sürecinde hem fiziksel hem de psikolojik açıdan büyük fayda sağlayan aktivitelerden biri de…
Anne adaylarına hem hamilelik hem de doğum sürecinde hem fiziksel hem de psikolojik açıdan büyük fayda sağlayan aktivitelerden biri de…
Hamilelik döneminde yapılan spor aktiviteleri, hem doğum sürecini hem de sonrasını yoğun şekilde etkilemektedir. Bu nedenle anne adaylarının bu sürecini…
Anne adayları için günümüzde spor yapmak artık bir tabu değil. Hemen hemen herkes riskli bir durum olmadıkça hamile bireyler için…