8 Haftalık Gebelikte Ne Gibi Gelişmeler Olur?
8 haftalık gebelikte bebek yaklaşık 2 gramdır; boyu ise 17-18mm. Bebeğinizin görüntüsü ise minik bir böğürtlen kadardır. İşte 8…
Hamileliği riske atabilen beslenme alışkanlıkları
İkinci çizgiyi gördüğünüzde ve hamile olduğunuzu anladığınızda, muhtemelen sağlıklı bir çocuğu dünyaya nasıl en iyi şekilde getireceğinizi düşünmeye başlayacaksınız. Çocuğa…
Çalışan hamileler için olmazsa olmaz 8 beslenme önerileri
Gelişen ülke ve değişen toplum yapısı ile birlikte, kadınlar her geçen gün iş sahasında bir adım daha ilerlemektedirler. Yapılan çalışmalar…
Hamileliği riske atan beslenme alışkanlıkları
Hamilelikte beslenme annenin bu süreci rahat geçirmesine ve doğum sonrası lohusalık dönemini sorunsuz bir şekilde atlatmasına yardımcı olur. Beslenme hamilelik…
Bunları yiyerek gebe kalma şansınızı arttırın
Yapılan araştırmalarla aldığımız besinlerin hormon seviyesini belirlediğini, yumurta ve sperm sağlığını etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Eğer ideal kilonuzun üzerindeyseniz…
Hamilelik şansını arttıracak beslenme önerileri
Hamile kalmak için formda bir vücut gereklidir. Beslenme şekli, spermlerin ve yumurtaların kalitesini etkiler. Döllenmenin oluşması için spermlerin güçlendirilmesi büyük…
Hamilelikte en gerekli besin takviyeleri ve vitaminler
Nasıl beslenmeli? Diyet denildiğinde genel olarak akla ilk gelen salatalar, yağsız yemekler ve karbonhidrat içermeyen öğünler olsa da aslında kelime…
