İçindekiler
Sinameki, özellikle son dönemlerde sayısız faydaları ile pek çok kişi tarafından rağbet görmektedir. Çoğu hastalığın tedavisinde de kullanılan sinameki otunun çayı da fazlasıyla tercih ediliyor. Yıllardır hatta yüzyıllardır bitkisel ilaç olarak da kullanılan sinameki otu, eşsiz tadı ve anında gösterdiği etkileri ile uzmanların da ilgisini çekiyor.
Sinameki nedir?
Sinameki otunun kökeni Afrika’ya dayanır. Ayrıca Afrika’nın yanı sıra Hindistan da dahil dünya üzerindeki pek çok ülkede yetiştirilir. Baklagiller grubunda yer alan Sinameki otu, çiçekli bir bitkidir ve çiçekleri genellikle pembe, beyaz ve sarı renkte olur. Sinamekinin yaprakları ve tohumları da dahil tüm parçaları bitkisel ilaç görevi görür. Günümüzde pek çok hastalığa iyi geldiği bilinmekle birlikte, ülkemizde kullanımı oldukça yaygın bir bitkidir.
Sinameki çayının faydaları nelerdir?
- Sinameki, cilt sorunları tedavisinde kullanılır. Özellikle sinameki yaprakları ile hazırlanmış macunlar sayesinde egzama ve sivilce gibi pek çok cilt problemine çözüm bulunur.
- Sinameki aynı zamanda kabızlık problemleri yaşayan insanların tercih ettiği bitkilerin başında gelir. Özellikle de çayını demleyip içince, adeta müshil kadar etkisi olduğu bilinir.
- Kilo problemi yaşayan pek çok insan ve özellikle kadınlar, günde bir bardak sinameki çayı içtiğinde metabolizma çalışması da hızlanır. Hızlı metabolizma ile kilo kaybı da kolaylaşacaktır.
- Sinameki otu cansız ve güçsüz saçlar için de birebir çözüm haline gelmiştir. Çeşitli maskelere katılıp saça uygulanması ile saçlar oldukça parlak ve sağlıklı bir görünüme kavuşmaktadır.
- İdrar yolu enfeksiyonları günümüzde çoğu insanın yaşadığı problemlerin başında gelir. Sinameki çayı sayesinde idrar yollarının büyük çoğunluğu temizlenir.
- Mideyi de yüksek oranda rahatlatan sinameki, hazımsızlık ve şişkinlik gibi problemlere de baş çözüm niteliğindedir.
- Sinameki otunun günün bazı zamanlarında çiğnenmesi, diş eti rahatsızlıklarına da iyi gelir.
- Sinameki, hemoroid rahatsızlıklarına karşı da önlem şeklindedir.
Sinameki çayı için gerekli malzemeler nelerdir?
- Yarım tatlı kaşığı kurtulmuş sinameki yaprağı
- 1 bardak sıcak su
- 1.5 tatlı kaşığı bal
Sinameki çayı nasıl demlenir?
Sinameki çayının yapımı oldukça basittir. Orta boy bir cezvede bir bardak kadar su kaynatılır. Sonrasında sinameki yaprakları eklenir. Üzeri örtülü bir şekilde yaklaşık on dakika kadar demlendirilir. Daha sonra isteğe bağlı olarak bal ilave edilerek içilir.
