Bipolar bozukluk nedir?
Bipolar bozukluk nedir? Bipolar bozukluğu olan kişilerde: depresyon – çok düşük ve uyuşuk hissetmek, mani – çok yüksek ve aşırı…
Psikoloji, ilişki dinamikleri, psikolojik problemler ve başa çıkma yolları, ergenlik psikolojisi hepsi eniyikadın.com’da
Farkındalık nedir?
Farkındalık nedir? Çok fazla fark etmeden hayat boyunca acele etmek kolay olabilir. Şimdiki ana, kendi düşüncelerinize ve duygularınıza ve çevrenizdeki…
9 düzenli sabah alışkanlığı
9 düzenli sabah alışkanlığı edinmeye ne dersiniz? Sağlam bir sabah rutini uzun zamandır kişisel bakım pratiğimin bel kemiği olmuştur. Depresyon ve anksiyete ile…
Zihinsel refah için 5 adım
Zihinsel refah için 5 adım nelerdir? Kanıtlar, zihinsel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmek için atabileceğiniz 5 adım olduğunu göstermektedir. Bunları denemek,…
Ergenlik döneminde iletişimi kuvvetlendirmenin 7 yolu
Ergenlik döneminde iletişimi kuvvetlendirmenin 7 yolu nedir? Mesela sizlere durumunu daha açıkça anlatmak için bazı diyalog örnekleri ile başlamanın en…
Gaz Lambası Tekniği (Gaslighting)
Gaz Lambası Tekniği (gaslight) , ilişkilerde manipülasyon tekniği olarak kullanılmaktadır. Gaz lambası tekniği, ismini 1938 yılında çıkan ve manipülasyon…
Duyguların Gelişimi
Duygular her zaman her şeyde büyük rol üstlenirler. Bu yüzden duygular, hayatınıza uyum sağlamanız için gerekli fonksiyonlardır. Duygular, hayatı…
Bedeninizin ve Ruhunuzun Sinyal Verdiği Dönem: 40 Yaş Sendromu
Doğumdan ölüme kadar olan süre içinde vücutta sürekli bir hormonal dalgalanma yaşanır. İlk bebeklik, çocukluk derken bu dalganın ilk…
Pozitif Psikolojinin Anlamı
Pozitif psikolojinin tanımlaması pek çok kaynakta kişilerin ve grupların uygun olarak işlev görmesine yardım eden ve kişilerin, grupların, kurumların…
Yalnızlık Korkusu (Monofobi)
Monofobi, yalnız kalma ya da bir şeylerle tek başına baş etmek zorunda kalma korkusudur. Bu yalnız kalmada bahsedilen yakınlığa, kişiye…
Depresyonun en belirgin 9 sebebi
Depresyon; kişinin uyaranlara karşı duyarlılığının azalması, kendine güvenini yitirmesi, umutsuzluğa kapılması ve karamsarlık duygusunun kişide güçlendiği ruhsal bozukluktur. Her yaşta…
Lohusalık döneminin psikolojik etkileri: Melankoli, Depresyon, Psikoz
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen çatlaklar, ciltte kuruma ve kırışıkların artması, üstüne üstlük doğum sonrası lohusalık… Bitmedi… Yeni…
Tırnak yeme alışkanlığı nasıl geçer?
Tırnak yeme alışkanlığı, her yaş grubunda sıkça karşılaşılabilen bir problemdir. Bu davranışın altında çoğu zaman yalnızlık,kaygı, stres, sıkıntı gibi psikolojik…
Hamilelik öncesi genetik danışma
Genetik danışma yöntemi ile hamilelik öncesinde ileride karşılaşılabilecek problemler belirlenebilir. Bu sayede aileler önceden bilgilendirilerek gerekli tedbirler alınabilir. Çeşitli genetik…
Anneliğe hazırlık süreci
Önce psikolojikmen hazır olunmalı Hamilelik ve annelik hiç şüpheniz enine boyuna düşünülmeden adım atılacak bir durum değildir. Eğer böyle bir…
Rüyada yavru kedi görmek
Rüyada hayvan görmek kalabalık bir ortama girileceğine dair bir işaret olarak algılanabilir. Bu belli bir iş yemeği olabilir, büyük bir…
