Zeynep Bugay: Erişkinler İçin Hikayeler -Hoşçakal Haydut
2006 yılının Ağustos ayında, sıcak ve kuru, leş gibi tozlu, trafikli bir İstanbul gününde, esasında hiç sevmediğim ve çokta…
Uzm. Psk. Ecem Uzun: Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
‘Oyun çocuğun dili, oyuncaklar ise onların kelimeleridir.’ Garry L. Landreth’in bu sözünden aslında oyun terapisinin temelini anlamak mümkündür. Çocuklarla iletişim kurabilmenin en hızlı…
Dyt.Özge Demirelli: Meyveler Hakkında Doğru Bi̇li̇nen Yanlışlar
MUZ YEMEK KİLO ALDIRIR MI? Toplumda muz yemenin kilo aldırdığına dair yanlış inanışlar vardır. Her yiyecek gibi muzun da…
Dyt.Özge Demirelli: Doğru Ekmekten Korkmayın
Kilo vermek isterken yapılan en büyük hatalardan biri ekmek tüketimini sıfıra indirerek günler geçirilmeye çalışılıyor. Kimisi gerçekten bu durumu…
Zeynep Bugay: Hoşçakal Baba
Çocukluk arkadaşın Zeki ağabeyi (Ökten) kaybettikten sonra Oğlum Adam Olacak isimli kitabında onun anısına ithafen “Elveda Arkadaşım” hikayesine yer vereceğini…
Dyt.Özge Demirelli: Sofralarınızda Tarçına Yer Verin
Tarçın, Cinnamomum isimli ağacın iç kabuklarından elde edilir. Bu kabuk öğütülerek de toz tarçın elde edilmektedir. Tarçının kendine özgü aroması…
#benimkızımokuyacak
11 Ekim. Birleşmiş Milletler Genel Kurulu’nda 2012 yılında alınan kararla her yıl “Dünya Kız Çocukları Günü” olarak kutlanıyor. Amaç ise…
Köpeğinize Yalnızlığı Sevdirmenin 10 Yolu
Merhaba sevgili köpek sahipleri! Köpeğiniz yalnızlığa değil de yalnızlıktan bayılıyorsa, bu yazı tam size göre! Zira çeşitli nedenlerle tüm gün…
Kadınların Gücü Adına!
Dünyanın en prestijli işletme dergisi Fortune’un 1955’ten beri her yıl yayınladığı Fortune 500 listesine giren firmalardaki kadın CEO sayısının 2019…
DYT.ÖZGE DEMİRELLİ: EN ÖNEMLİ ÖĞÜN: KAHVALTI
Ortalama 8 saat uyku süresi ve uyumadan önceki 2-4 saatlik besin tüketilmemesiyle 10-12 saat açlık durumunun ardından vücudumuzun gün içerisinde…
DYT.ÖZGE DEMİRELLİ: GLİSEMİK İNDEKS
Glisemik indeks, karbonhidratlı bir besin tüketildikten sonra bu besinin kan şekerini ne kadar yükselttiğini gösteren bir değerdir. Besinlerin glisemik indeksi,…
DYT.ÖZGE DEMİRELLİ: NEDİR BU MATCHA?
Matcha kelimesinin anlamı “ufalanmış çay”dır. Kelime anlamından da anlaşılacağı üzere yeşil çayın hasat zamanında 20-40 gün kadar önce gölgede…
İZEL ÇELEBİ: SAN DIEGO COMIC-CON 2019 AKTRİSTLERİNİN STİLİ
Çizgi Roman ve sinema severlerin merakla ve büyük bir heyecanla beklediği San Diego Comic-Con, bu yıl 18-21 Temmuz tarihleri arasında…
DYT.ÖZGE DEMİRELLİ: GLUTEN MESELESİ
Buğday, arpa, çavdar gibi çoğu tahılda bulunan gluten, aslında bir proteindir. Hamurun kabarmasını, elastikiyetini, çiğneme yapısının iyi olmasını sağlar. Gluten…
ZEYNEP BUGAY: HOŞÇA KAL (BÖLÜM 2)
Kendisi haricinde kimseden ona bir fayda gelmeyeceğini anlamıştı… Kendi açmazlarını kendisi çözmek zorundaydı. Öncelikle aklındaki şüpheleri gidermesi ve erkek arkadaşının…
İzel Çelebi: NİŞAN ELBİSELERİNDE TREND RÜZGARI
Hayatınızın aşkıyla bir ömür… Bunun için ise ilk adım nişan törenleri. Peki kolay gibi gözüken bu tören için tercih edeceğiniz…
