Yeşil zeytin mi yoksa siyah zeytin mi daha yararlı?

Zeytin, uzun ömürlü, Akdeniz iklime uygun yetişen her mevsim yeşil kalan bir ağaçtır. İçerisinde birçok mineral ve…

Doğum sonrası cinsel yaşam nasıl şekillenir?

Doğum sonrasında çiftlerin cinsel yaşamlarında değişimler meydana gelebilir. Bazı çiftler bu değişimlerden olumsuz…

Kısa sürede hayalinizdeki vücuda nasıl kavuşursunuz?

Günümüzde insanların büyük bir kısmı kilolarından maalesef memnun değiller. Kısa sürede kilo vermek için çok dikkat edilmesi…

1 ayda selülit nasıl geçer? İşte en etkili selülit tedavileri

Selülitler genellikle kadınlarda görülen aposit adı verilen deri altı yağ hücre gruplarının kan ve lenfatik dolaşımı bozması…

Şifalı bitki biberiyenin faydaları nelerdir?

Bugüne kadar baharat ve hoş koku verme amacıyla kullanılan biberiyenin son yıllarda zayıflamadan…

Vücudunuzu arındırmak mı istiyorsunuz? İşte en iyi detoks tarifleri

Detoks suları özellikle kilo verme sürecinde olan insanlar için oldukça önemlidir. Sadece kilo vermeye çalışan insanlar değil,…

Agave şurubuna dikkat! Yarardan çok zararı var…

Agave şurubu son dönemde sıkça araştırılan konulardan biri.Sağlıklı beslenmede şekerin yerine kullanılan agave, çiğ, pişmiş ya da…

Mucizevi aspir yağının faydaları nelerdir?

Argan, Afrika kıtasının kuzey bölgesinde bulunan Fas’ta yetişmekte olan bir ağaç türüdür. Argan yağı ise bu ağacın…

Sadece 110 kalori! İşte mükemmel tarif…

Diyet yapan insanların tüketebileceği yemekler arasında en iyi seçimlerden biri kuşkusuz domates çorbası olacaktır. Bu çorbanın ana…

Emzirme döneminde zayıflamak mümkün mü?

EMZİRMENİN KİLO VERMEDEKİ ROLÜ Emziren anneler günlük ortalama 600 – 700 mililitre süt üretmektedir….

Evde yumurta akı maskesi yapın, bebek gibi cilde sahip olun!

YAĞLI CİLTLER İÇİN YUMURTA AKI MASKESİ Bu maskenin temelinde yağlı cildin nem…

Tırnak batmasına ne iyi gelir?

TIRNAK BATMASININ SEBEPLERİ NELERDİR? Yaralanmalar, Yanlış ayakkabı seçimi (dar veya sivri burunlu ayakkabılar), …

Vücudunuzda kırmızı pullu leke varsa dikkat!