Hazımsızlığı önlemek için neler yapılmalıdır?
Hazımsızlık, sindirim sıkıntısıdır. Karnın üst kısmında şişlik, gerginlik ve ağrıdan oluşan rahatsızlıktır. Midede ekşime, yanma, geğirme, ağrı ile beraber erken…
Mide ağrısına sebep olabilecek 9 faktör
Midenizin neden ağrıdığını biliyor musunuz? Günümüzde değişen yemek koşulları, sağlıksız beslenme ve GDO’lu maddeler çoğu mide rahatsızlığın nedenleri olabiliyor. Önlem…
Sağlıklı bir yaşam için 6 altın kural
Herkesin aynaya baktıkça ya da daha fit bir tanıdığını gördükçe arzuladığı, uğruna oldukça zorlayıcı ve yanlış diyetler yaptığı sağlıklı yaşam,…
