Magnezyumun hakkında 10 önemli detay
Magnezyum, diş ve kemik oluşumunda kullanılan; kalp, kaslar ve böbrekler için oldukça önemli bir mineraldir. Eksikliğinde kas krampları, endişeli ruh…
Magnezyum eksikliğine sebep olabilecek 7 önemli faktör
Magnezyum, insan vücudunda kas kasılmaları, sinir iletimi ve kemik hücresi üretimi gibi önemli işlevlerin yerine getirilmesinde kullanılan mineraldir. Magnezyum eksikliği…
B6 vitamini hakkında bilmeniz gerekenler
B6 vitamini bir diğer adıyla Piridoksin , B vitaminleri grubunun bir çeşididir.B6 vitamini de dahil olmak üzere B vitaminlerinin insan…
