İçindekiler
En iyi 10 takviye kolajen markasını sizler için hazırladık.. Vücudumuzda pek çok işlevi bulunan kolajen proteini son yıllarda dikkatleri üzerine çekerek, takviye gıda sektöründe birçok marka tarafından üretimi ve satışını hızlandıran kozmetik ürünlerden. Birçok ürün gibi kolajen takviyelerinde de yurtdışı bağımlılığı bulunuyordu. Ancak son yıllarda ülkemizde üretilen ve geliştirilen yerli ve milli kolajen markalarımız, en iyi kolajen markası olarak tavsiye edilen kolajen takviyeleri arasında yer almaya başladı.
Cilt, eklem ve saç problemleriniz son zamanlarda artış gösterdi size kolajen takviyesi tavsiye etti. Kolajen nedir? Kolajen takviyesi neden alınmalı? En iyi 10 takviye kolajen markası nelerdir ? Kolajen ile ilgili daha detaylı bilgi almak isterseniz, kolajen ve En iyi 10 takviye kolajen markası tavsiyelerini incelediğimiz yazımızı okuyabilirsiniz.
Takviye ürünler ihtiyaçlar doğrultusunda kullanılırlar. Ancak bilindiği üzere marka çeşitliliği arttıkça, seçim yapmakta zorluklar yaşanıyor. Bir markanın diğer marka ile kıyaslanabilmesi için bazı püf noktalar bulunur. En iyi 10 takviye kolajen markasını seçmek için incelediğimiz kolajenlerden, en iyi kolajen markası hangisi? Kolajen markasının, kolajen üretiminde tercih ettiği kolajenin kaynağı nedir? Yerli kolajen markaları hangileridir? Kolajen markalarının kalite güvenceleri var mı? En iyi 10 takviye kolajen markası hangisi ? En çok tercih edilen kolajen markası hangisi? dikkat edeceğimiz detaylar.
Kolajen Nedir? Kolajen, vücudun dış ve iç etkenlere karşı dayanıklılığını artırıp hücrelerin bir arada tutulmasını sağlayan, cilde ve vücuda esneklik veren en önemli proteinlerden biridir. Yaşlanma süreci, psikolojik ve çevresel etkenlerle birlikte vücutta bulunan kolajen azalır ve ardından da ciltte kırışıklıklar, sarkmalar, matlaşma ve kuruluk artmaya başlar. Kolajen, sağlıklı kemik ve kas dokusunda da önemli bir yere sahiptir.
Kolajen İçeren Besinler
- Et ve Kemik Suyu
- Et ve kemiklerin kaynatılıp suyunun tüketilmesi sağlık için çok faydalıdır. Tip 1 ve tip 2 kolajen içeren et ve kemik suyu, eklem fonksiyonlarını destekler. Özellikle eklem rahatsızlıkları yaşayan kişiler, kemik suyu ile vücutlarındaki kolajen miktarlarını artırabilir.
- Yeşil Sebzeler
- Bol miktarda vitamin ve lif içermesi nedeniyle tüketimi önemli olan yeşil sebzeler, yüksek miktarda kolajen de içermektedir. Yeşil yapraklı sebzelerde bol miktarda vücuttaki prokollajen miktarını artıran klorofil bulunur. Bu da vücudu zararlı UV ışınlarına karşı korur.
- Sarımsak
- Sarımsağın içerisinde yüksek miktarda kükürt bulunur. Kükürt de kolajen üretimini tetiklemektedir. Sarımsak bunun yanında içeriğindeki taurin ve yağ asitleri ile hasarlı eklemleri onarmaya yardımcı olur.
- Yumurta Beyazı
- Yumurtanın beyazı da kolajen, yüksek miktarda amino asit ve kükürt içerir. Kükürt, kolajenin düşmanı olan toksinleri vücuttan atar.
- Avokado ve Avokado Yağı
- Avokado, vücuttaki kolajenin parçalanmasını engelleyen E vitamini açısından oldukça zengindir. Avokado tüketimi, yaşlanma etkilerini önlemeye faydalıdır.
- Soya Ürünleri
- Soya ürünleri, jenistein denilen bir bileşiği içerir. Güçlü bir antioksidan olan soya ürünleri, cilt hücrelerine zarar verecek serbest radikallere karşı cildi korur ve sıkılaştırır.
- Kırmızı Meyve ve Sebzeler
- Kırmızı meyve ve sebzeler, UV ışığının cilde verdiği zararın önlenmesinde faydalıdır. Kırmızı meyve ve sebzeler, kolajenin parçalanmasını engelleyerek UV ışığının neden olduğu etkiyi azaltır. Elma, böğürtlen, ahududu, vişne ve çilek gibi meyveler kolajen üretimini artırır.
Kimler Kolajen Kullanmalı?
Kolajen takviyeleri genelde 30’lu yaşlardan sonra önerilmektedir. Özellikle 30-40 yaşları arasında doğru ve zengin içerikli ürün ve takviyeleri düzenli bir şekilde kullanarak belirtilerin kendini daha geç göstermesi sağlanabilir. En iyi 10 takviye kolajen markasından birini kullanabilirsiniz..
Takviye Kolajen Formları Nelerdir?
Besin takviyeleri, içecekler ve cilt bakım ürünleri şeklinde farklılık gösteren takviyeler arasında en çok tercih edilenler kolajen tozu, kolajen hap ile kolajen içeren cilt bakımı kremleri ve maskeleridir.
Kolajen Peptit Nedir?
Kolajenin parçalanması sonucu oluşan ve midede daha rahat sindirilebilen daha küçük parçalara kolajen peptit denir. Peptit formundaki hidrolize kolajen mideden bağırsağa daha hızlı geçer ve diğer formlara göre daha hızlı kana karışır.
Kolajenin Yan Etkileri Nelerdir?
Bazı takviyeler balık, kabuklu deniz ürünleri ve yumurta gibi yaygın gıdalardan elde edilir. Bu gıdalara alerjisi olan kişiler, alerjik reaksiyonları önlemek için bu bileşenlerle yapılan kolajen takviyelerinden kaçınmalıdır.
En iyi kolajen çeşitleri
En iyi kolajen çeşitleri nelerdir? Son yılların özellikle kadınlar arasında en çok kullanılan ürünü kolajen oldu. Tabi ki bu kadar çok fazla söz edilen bir ürün olunca neredeyse 40 üzerinde markanın kolajen ürünü piyasaya sunuldu. Her geçen günde piyasaya kolajen markaları çıkmakta. Bazı büyük firmalarda TV reklamlarında ürün tanıtmakta ve çok fazla kullanıcıya ulaşmakta. Fakat tabi ki çok fazla ürün olunca en iyi kolajen markası, en iyi kolajen takviyesi gibi bir çok arama yapılmakta. Sizler için öne çıkan kaliteli ve en iyi kolajen takviyesi markalarını inceledik ve en güvenilir en çok tercih edilen en iyi kolajen çeşitlerini listeledik.
Colastin Kolajen & Elastin
Son dönemlerde en çok söz edilen kolajen markalarından biri. Özellikle Hadise’nin reklamlarında oynaması ile birlikte çok fazla konuşulmaya başladı. Yorumları incelendiğinde son derece memnun bir çok kullanıcı bulunmakta. Kaliteli ve ürün arkasında duran Mexosy tarafından üretilmektedir. Colastin Kolajen & Elastin fiyat olarak diğer markalardan en pahalısı sayılabilecek rakamlarda. Fakat neredeyse 10 çeşidi bulunmakta. Fakat kolajen takviyelerinde en çok tercih edilen sıvı olarak satılan ürünlerin alınması.
Voonka Kolajen
Voonka markasının kolajen ürünleri son derece çeşitli. Sıvı formları , Mevyeli Sıvı Formları, Erkek ve Kadınlar için ayrı ürünleri ve tablet kolajen ürünleri ile birlikte çok geniş bir ürün yelpazesi bulunmakta. Türkiye Baketbol Milli Takımlarının Sponsoru. Çok fazla isminde söz ettiren bir marka olma yolunda hızla ilerlemekte. Voonka Kolajen ürünlerini neredeyse tüm eczanelerde ve Trendyol’dan bulabilirsiniz. En iyi kolajen çeşitleri listemizde favori..
Orzax Day2day The Collagen
Orzax markasının güvencesi ile satılan Orzax Day2day Kolajen kullanıcılar tarafından çok fazla olumlu yorumu bulunmakta. Zaten çok bilindik ve kaliteli ürünleri bulunan Orzax Markasının OrzaxDay2day The Collagen Beauty 5500mg Kollajen 40ml X 30tüp 350 TL civarında satılmaktadır. Piyasada bir çok çeşidi bulunmaktadır. Şase Lilit Form ve Tablet şeklinde Kolajen takviyeleri bulunmaktadır.
Selfit Eczacıbaşı Kolajen Eczacıbaşı kalitesi ile üretilmektedir. Piyasaya yeni çıkan bir üründür fakat çok yakında kendinden çok fazla söz ettireceğe benzemekte. en önemli özelliği balık kolajeni olmasıdır. Yorumları çok fazla olmasa da kullananlar memnun olduklarını ve ciltlerinde etkisini gördüklerini belirtmektedir.
Neutrogena Kolajen
Neutrogena Kolajen ürününü kremlerinde kullanmaktadır. Bu nedenle cilde direk olarak etkisi olmaktadır. Fakat sıvı kolajenler kadar etkili olmadığı belirtilmekte. Firma Reklam yüzü olarak Çağla Şikel’i kullanmaktadır. Norveç formüllü olan ürün son dönemlerde çok fazla tercih edilmektedir. Neutrogena markasının kaliteli ve güvencesiyle gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. En iyi kolajen çeşitleri listemizin göz bebeğidir.
Cosvia Collagen
Günlük kolajen, vitamin ve mineral ihtiyacınızı karşılayan toz şase formunda takviye edici bir gıda ürünüdür. Ciltte gözle görülür etkilerin ortaya çıkması için en az 4 hafta kullanılması önerilir. 8 haftalık düzenli kullanım ile olumlu etkilerin 2 katına çıktığı gözlemlenmiştir. Yaşa bağlı olarak yılda birkaç kez kürler hâlinde uygulanabilir. Ahududu aroması ile içimi lezzetlidir. Şeker içermediği için kilo aldırmaz. Bir bardak suya karıştırılarak günde 1 defa öğün aralarında ve vücudun yenilenme sürecine girdiği akşam saatlerinde tüketilmesi önerilir.
Nature’s Supreme Beauty Collagen
Organik ve helal sertifikalı tesiste üretilen Nature’s Supreme Beauty Collagen, içeriği ile ön plana çıkıyor. Koruyucu, tatlandırıcı vb. kimyasallar bulunmuyor. Diğer kolajen ürünlerine göre sindirimi daha kolay ve rahatsızlık hissi vermiyor. Tip 1 ve tip 2 kolajen, Hyaluronik Asit değerleri oldukça yüksek. Kas, kıkırdak, tendom, tırnak, saç vb. güçlendirmesi için tercih edebilirsiniz. En iyi kolajen çeşitleri arasında vazgeçilmezdir.
Day2Day The Collagen Beauty Intense
Saşe formunda satılan ürün çilek ve ananas aromaları ile tercih ediliyor. Meyveli tadı sayesinde ilaç kullanamayanlar bile kolayca tüketebilir. Tip 1 kolajen, selenyum, C ve B5 vitamini içeren kompleks bir ürün olduğunu söyleyebilirim. Yaklaşık yirmi günlük bir kullanımdan sonra saçlarınızın ve tırnaklarınızın güçlendiğini hissedebilirsiniz. Özellikle saç dökülmesinden şikayetçiyseniz bu ürünü mutlaka öneririz.
Hud Collagen Plus Toz Kolajen Powder
Hud Collagen Plus Toz Kolajen Powder, toz formuyla satılıyor. Ürün tatlandırıcı, renklendirici vb. kimyasallar içermemektedir. Dolayısıyla içerken zorlanabilirsiniz. Ancak bu tip konulara dikkat eden kişiler için faydalı olduğunu söylemeliyim. Tip 1, tip 2 ve tip 3 kolajen içeren sayılı ürünlerden biri. Dolayısıyla eklem, kas ve tendom yapıları daha kısa sürede güçlenecektir. Kalsiyum, magnezyum vb.mineraller bulunuyor.
Dynavit Collagen Hyaluronic Acid
Hidrolize kolajen ve hyalüronik asit içeren Dynavit kolajen, hassas kişiler tarafından sıklıkla kullanılıyor. Farklı mineral ve vitaminleri içermediği için mide rahatsızlıkları yapmıyor. Koruyucu içermeyen sayılı ürünlerden biri olduğunu söyleyebilirim. Tip 1, tip 2 ve tip 3 kolajen içermektedir. Özellikle ekrem ve kas ağırısı yaşayan kişiler kısa sürede faydasını görecektir.
Alınacak Kolajen Miktarı Alacağınız Sonucu Etkiler
Kolajen miktarının vücutta azalması sadece yaşla da ilgili değil. Özellikle dikkatsiz beslenme, çağımızın sorunu olan stresle başa çıkamama, sigara ve güneş gibi zararları artık kesinleşmiş bir takım faktörler de bu proteinin azalmasına yol açıyor. Bu durum insanlara ciltte kırışmalar ya da kemik ve eklem ağrıları olarak geri dönüyor. Yapılan araştırmalar, düzenli alımda eklem ağrılarının hissedilir ölçüde azaldığını ve kas kütlesinde artış sağlanabildiğini gösteriyor.
Bu sebeple düzenli olarak ya kolajen içerikli besinlerden ya da yutulabilir veya içilebilir takviyelerden faydalanabilirsiniz. Son yıllarda özellikle içilebilir kolajen kullananlar, günlük olarak aldıklarında ciltlerinin yapısında değişim gördüklerini, ciltlerinin daha nemlendiğini belirtiyor.