in

Cilt Dostu Ceviz Suyu

ceviz suyu faydalari

Ceviz suyunun faydaları hep merak edilen konulardan biri olmuştur. Ceviz suyunun faydaları elbetteki saymakla bitmez. Yapımı oldukça kolay olan ceviz suyunu evde rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Birçok zenginliği, vitamini içinde barındırır. Kolayca hazırlanan ceviz suyu kürü, bu mucizevi etkileri vücudun farklı bölgelerine yönlendirir. Cilde faydası oldukça çoktur. En başta sivilce ve siyah nokta oluşumunu engeller. Ceviz suyunun içinde E ve C vitaminleri vardır. Bu vitaminler sayesinde içildiğinde cildi tazeler, yeniler, besler. Peki tam bir enerji kaynağı ceviz suyunun faydaları nelerdir?

Ceviz Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir?

ceviz suyu faydalari1

Ceviz suyunda olan vitaminler ve mineraller cilde oldukça faydalıdır. Ceviz suyunun cilde faydalarından yararlanabilmeniz için günlük olarak kullanmanız tavsiye edilir. Ceviz suyu ile problemli bölgenizi ve yüzünüzü düzenli olarak yıkadığınızda etkileri daha hızlı görülecektir.

  • Sedef hastalığına, egzamaya, cilt rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Sivilce ve siyah nokta oluşumunu engeller; olanları azaltır.
  • Ciltte kolajen madde oluşumuna engel olur.
  • Cildi nemlendirici özelliği vardır.
  • Yaşlanmayı geciktirir. Genç bir görünüm sağlar.
  • Tırnakların güçsüzlüğüne iyi gelir. Kırılmasını önler.
  • Saç diplerine etki eder. Kepeklenmeyi önler.
  • Gözenekli sıkılaştırır.
  • Saç köklerini güçlendirerek saçların dökülmesini önler.

Ceviz Suyunun Yan Etkileri

  • Fazla tüketimde ishale sebep olabilir.
  • Mide yanması ve ekşimesi yapabilir.
  • Bazı kişilerde karın ağrısı, mide bulantısı, dil şişmesi görülebilir.
  • Alerjik reaksiyonlara sebebiyet verebilir.

Peki ceviz suyu nasıl yapılır? Tüm fayda ve yan etkileri inceleyerek ihtiyaçlarınıza göre ceviz suyunu kolayca hazırlayabilir; kullanabilirsiniz.

Ceviz Suyu Yapımı

Mucizevi etkileri olan ceviz suyunu hazırlamanız için sadece iki malzemeye ihtiyacınız vardır.

Malzemeler:

  • 3 adet ceviz
  • 1 su bardağı su

Hazırlanışı:

  1. Cevizin kabuklarını kırın.
  2. Sonra içinden aldığınız soyulmuş cevizleri oda sıcaklığındaki 1 bardak suyun içine koyun.
  3. Ardından bardağın ağzını bir kapakla kapatın.

Bu işlemi geceden yapmalısınız. Böylelikle cevizin içindeki vitamin ve mineraller suya karışacaktır. Ceviz suyu kürünün tarifi bu kadar. Geceden hazırlanan ceviz suyunu sabah aç karnına içip ardından cevizleri yiyebilirsiniz. Hazırlamış olduğunuz ceviz suyunun içine tarçın ve karanfil de atabilirsiniz. Bu, daha aromatik bir tat yakalamanızı sağlayacaktır. 

Ceviz Suyu Günde Kaç Kez İçilir?

ceviz suyu cilt bakimi

Kullanım süresi ceviz suyu kürünü neden içtiğinize bağlıdır. Ceviz suyu normal olarak günde en fazla iki kez içilebilir. Yarım saat bekledikten sonra normal beslenmenize devam edebilirsiniz. Beslenmenizde de sağlıklı gıdaları tercih etmeniz önemlidir. Ceviz suyunu içmek zorunda değilsiniz. Şikayetinize göre aynı şekilde ceviz suyu hazırlayarak problemli olan saçlarınıza veya cildinize de uygulamanız mümkün.

Cilt Bakımında Ceviz Yaprağı Suyu

Taze ceviz aldığınızda ceviz yaprağını da atmayıp kullanabilirsiniz. Ceviz yaprağının suyu mucize bir kürdür. Sivilceli ciltlerde gözenekleri açar, akneleri temizler, kırışıklıkları da azaltır. Ergenlik sivilcelerinden çok şikayet edenler, sivilcelerinizden kurtulmak hiç bu kadar kolay olmamıştır. Ciltteki egzamalar, kırışıklıklara da çok iyi gelir. Ceviz suyu hazırladığınız gibi ceviz yaprağı suyunu da hazırlayarak ihtiyaç duyduğunuz bölgeye kolayca uygulayabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

28 haftalik gebelik3

Gebelikte 28. Hafta: Anne ve Bebek

dogal ve guclu tirnaklar

Doğal ve Güçlü Tırnaklar