Sağlığınız için en iyi ve en kötü suşi
Sağlığınız için en iyi ve en kötü suşi hakkında bilgi sahibi olmak isteyebilirsiniz, eğer ki sushi yemeyi seviyorsanız ve size…
Fazla kiloların baş düşmanı en yeni diyet programları, sağlıklı kilo vermenin temel taşları ve hayatınızda değiştirmeniz gerekenler için eniyikadın.com
En yararlı 10 probiyotik
En yararlı 10 probiyotik hangisi? Kaliteli probiyotik tavsiye arayışındaki okuyucularımız için en yararlı 10 probiyotik markaları ve en iyi probiyotikler hakkında…
Mangonun sağlığa 13 faydası
Mangonun sağlığa 13 faydası nedir? Mango binlerce yıldır Hindistan’da önemli bir ürün olmuştur. Bugün, bu renkli, tatlı meyveler Hint mutfağının…
Kilo vermenize yardımcı olacak 12 ipucu
Kilo vermenize yardımcı olacak 12 ipucu nedir? Doktorunuz bunu önerirse, güvenli bir şekilde kilo vermenin yolları vardır. En etkili uzun…
10 romantik akşam yemeği önerileri
10 romantik akşam yemeği önerileri için hazır mısınız? Saat yaklaşık 17:00, randevunuz iki saatten daha kısa bir süre içinde dairenizde…
Ülseratif Kolit Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Ülseratif Kolit bir iltihap bağırsak hastalığı (İBH) çeşididir. Kolon olarak da bilinir. Özellikle kalın bağırsakları etkiler. Uzun süren iltihaplanma oluşmasına…
Taş Devri Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Paleolitik dönemde insanların beslenme şeklini yansıtan Taş Devri diyeti, günümüzde popüler olmayı başarıyor. Taş devrinde yaşayan insanlar avlanarak ya da…
Polikistik Over Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Polikistik over diyeti, dengeli beslenme ve besin içeriği bakımından zengin olan beslenme şekli ile kilo kontrolünü sağlıyor. Kadınlarda görülen yumurtalıkların…
Sdm Diyeti Nedir?
Toplumun büyük bir kesimi aşırı kilolarla sorun yaşamaktadır. Bu kilolar kişilerde psikolojik ve fiziksel sorunlar oluşturmaktadır. Bu beden imajı ve…
Paleo Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
İlkel hayatta yaşayan insanların beslenme tarzını destekleyen Paleo diyeti, yüzyıllar öncesinden günümüze kadar gelmeyi başarıyor. Bilim insanlarının savunduğu bu diyet,…
Karaciğer Yağlanması Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Karaciğer yağlanması, 1980 yılından beri tanınan bir hastalıktır. Adından anlaşılacağı gibi karaciğerde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkar. Karaciğer yağlanması bazı…
Karbonhidrat Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Karbonhidrat diyeti günlük alınması gereken karbonhidrat miktarını aşmayacak şekilde düzenlenen bir diyet türüdür. Karbonhidrat diyeti ile zayıflamak isteyenler beslenme rutinlerinden…
Limon Diyeti Nedir?
Limon denilince aklınıza hemen ekşili bir tat gelmektedir. Bu ağaç meyvesinin faydalarını ve yararlarını saymakla bitmeyecek önemli bir antioksidandır. Limon,…
Kahve Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Kahve diyeti, hızla popülerlik kazanan nispeten yeni bir diyet planıdır. Kalori alımınızı kısıtlarken günde birkaç fincan kahve içmeyi içerir. Bazı…
Lu Diyeti Nedir?
Lu diyeti, hızlı ve az ürünle zayıflama ve istediği kadar kilo verme yöntemidir. Şok kilo verme diyeti olarak da bilinmektedir.…
Karpuz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Yaz ayları yaklaştıkça birçok kadın fazla kilolarını kendine dert edinip zayıflama yoluna başvuruyor. Zayıflamak maalesef ki kişiden kişiye değişmekle birlikte…
