Siz ve bebeğiniz için folik asit

Sizin için folik asit Folik asidin günümüzün yaygın tehlikelerinden olan kansere karşı sizi koruduğunu biliyor muydunuz? Folik asit, başta göğüs…

1 Temmuz 2018

Folik asit hangi besinlerde bulunur?

Folik asit, özellikle hamilelik veya hamilelik öncesi süreçlerde anne adaylarının sıklıkla tüketmeleri gerektiği bir b grubu vitaminidir. Beslenme anlayışlarını düzeltmek…

29 Haziran 2018

B vitamininin faydaları nelerdir?

B vitamini daha çok sebzelerde, kuru meyvelerde ve süt ürünlerinde bulunur. Bu vitamin, karbonhidrat yakımına, gelişime, hafıza güçlenmesine yardımcı olur.…

29 Haziran 2018