Gebelik süresince bu testleri ihmal etmeyin
İlk Muayene Gebeliğin ilk haftalarında annenin kan değerlerinin belirlenmesi büyük önem taşımaktadır. Bu sebeple yapılması gereken ilk testlerden biri Tam…
Gebeliği en çok etkileyen kronik hastalıklar
Gebeliği En Çok Etkileyen Kronik Hastalıklar Astım: Astım, günümüzde çocuk, genç, yaşlı olmak üzere her yaş ve cinsiyet grubunda sıklıkla…
Hamilelikte hangi egzersizler yapılır?
Hamilelik döneminde yapılan spor aktiviteleri, hem doğum sürecini hem de sonrasını yoğun şekilde etkilemektedir. Bu nedenle anne adaylarının bu sürecini…
11. Haftada gebelik
Bu haftada hem anne hem bebek için birçok önemli olay meydana gelir. 11 haftalık gebelikte bebeğin organlarının gelişimi hemen hemen…
7. haftada bebeğin gelişimi
Gebeliğinizin 7. haftasına geldiğinizde şikayetleriniz ve heyecanınız artmaktadır. Karnınız kendini belli etmeye başladı, artık kilo almaya ve gebelere özel giysilerden…
Bebeğinizin 10.haftadaki gelişimi ve değişimi
Zorlu geçen ilk haftaların ardından 10. haftada anne adaylarını biraz daha rahat, daha az mide bulantılı, daha az sancılı bir…
Adım Adım Doğum
Anne adayları sabırsızlıkla bekledikleri doğum zamanı geldiğinde heyecandan ne yapacağını bilemeyebilir ve bu durumun doğal bir sonucu olarak da korkabilirler.…
Doğum sonrası bakım
Hamilelik sürecinin bitmesinin ardından en önemli hususlardan birisi de hamilelik sonrası bakımdır. Bebeğin bakımı kadar annenin bakımı da oldukça önemlidir.…
Gebelikte iş hayatı nasıl kolaylaşır
Annelik, dünya üzerindeki en kutsal deneyimlerden biridir. Aynı zamanda da en çok emek isteyen, en meşakkatli, en yorucu ve keyifli…
Hamile olmanın getirisi duygusal çelişkiler ve ilişkiler
Hamile bireylerin karşılaştığı birçok fizyolojik ve ruhsal değişimlerin olduğunu biliyoruz. Peki, hamilelikte gelişen bu değişimler hamile bireylerin duygusal ilişkilerini nasıl…
Hamilelikle gelen iş stresinden uzaklaşmanın 6 yolu
Çalışan anne adayları için gerek iş gerek bebeğinin sağlığı stres ve korku sebebi olmuştur. Anne adayları çalışmaya devam etmek isterken…
Hamilelikte sağlıklı hayat için yapılacaklar listesi
Sağlıklı bir doğum yapabilmeniz için hamilelik boyunca sağlığınız oldukça önemlidir. Bebeğinizin sağlığı sizin ellerinizdedir. Bu dönemde, anne adayı uyku düzeninden…
B12 vitamini eksikliği düşüğe yol açabilir
Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu belli başlı vitaminler var ve bu vitaminlerin eksikliği halinde sağlığımızla ilgili pek çok sorun baş gösterebiliyor. B12’de…
Gebelikte iş hayatı
Ne zaman söylemeliyim İlk olarak bu haberi iş arkadaşlarınızla paylaşmayın, belki aralarında çok yakın hissettikleriniz vardır ve sabırsızlıkla konuşmak istiyorsunuzdur.…
Gebelikte cinsel ilişki
Sanılanın aksine hamilelik süresince cinsel birlikteliğin bebeğe herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Ancak gebelik riskli bir gebelikse cinsel birliktelik için mutlaka…
